令和元年11月1日に今年4回目の札幌健康セミナーを開催いたしました。

 

ナグモクリニック 南雲吉則先生の特別講演は

『米連邦会議で地中海食を認めさせたアンセルキーズ』

 

アンセルキーズ博士は、血清コレステロール値と心筋梗塞・冠動脈疾患死に関連があること、同程度の高脂肪食を食べても、地中海沿岸諸国では冠動脈疾患が少ないことを提唱したドクターです。

地中海食は、全死亡率、心血管疾患、癌、パーキンソン病、アルツハイマー病罹患のリスクが近代の西洋的な食事よりも低く、喘息、慢性関節リウマチなどの症状も改善するとして、一大ブームを引き起こしました。

 

コレステロールが高い食品を控えることが健康には大切…と長らく言われ続けてきましたが、コレステロールは大切なコルチゾールや性ホルモンの材料であり、足りていないとやる気が無くなったり鬱傾向となったり、身体にも変調を来します。

 

それでは、毎日の食事や生活の中でどのようなことに気をつけていくことが健康につながるかを、先生の実体験も交えながらわかりやすくお話いただきました。

 

当院院長からは、オゾン療法の正しい理解についての講演です。

ヨーロッパではひろく認知・確率されている70年近い歴史のある治療法です。イギリスのエリザべス王太后はオゾン療法を受け、101歳と長寿をまっとうされたことでも知られています。

 

なお当日は、健康にまつわる食品についての出店ブースもあり、1年間（全4回）すべてに参加された方は賞状をお渡しさせていただきました！

 

これからの健康を考える為に、医療関係者だけではなく全ての方々に知って欲しい大切なことを、勉強会の形で噛み砕いてお届けしていきたいと考えています。

当日、セミナーに参加いただいた皆様どうもありがとうございました。

 

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★★ 令和2年も札幌健康セミナーを開催いたします！★★

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